OBAT ALAMI UNTUK MENGATASI MAAG (Bagian1)

OBAT ALAMI UNTUK MENGATASI MAAG ( Bagian 1 )

Penyakit maag kumat akibat naiknya asam lambung. Jika sudah begini biasanya kita juga akan merasakan sensasi panas di ulu hati hingga sakit pada perut. Mungkin kita tidak mau kondisi ini merusak rencana seharian kita , nah....selai obat dokter kita juga bisa mengandalkan obat maag alami yang cukup ampuh mengurangi nyeri. Apa saja pilihan obat herbal untuk mengatasi naiknya asam lambung yang bisa kita coba?

Berbagai pilihan obat maag alami :

1. Teh chamomile

Mungkin kita lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Memang benar, karena chamomile adalah bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas. Menariknya, selain dapat dijadikan hiasan ruangankarena warnanya yang indah, chamomile juga bisa diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini karena secangkir teh chamomile dapat membantu tubuh lekas tidur, sekaligus mempunyai efek membuat tenang pada saluran pencernaan, obat herbal asam lambung ini pun bisa ikut mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan keluhan maag. Sebelum tidur, minumlah secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan begitu, tidur kita pun dapat menjadi lebih nyenyak.

Cara membuat teg ini sangat mudah. Kita hanya perlu menyiapkan air panas , kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Selanjutnya, tuanglah teh tersebut ke dalam cangkir dan beri tambahan madu atau gula sesuai selera.

Minumlah teh chamomile untuk obat alami untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini sesuai kebutuhan, jika kita rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum minum teh ini. Pasalnya , chamomile mengandung bahan antikoagulan. Ketika diminum bersamaan dengan obat pengencer darah, dikhawatirkan bisa beresiko menimbulkan pendarahan.

2. Jahe

Jahe dapat dijadikan salah satu obat alami untuk mengobati maag karena kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara rincinya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori. Helicobacter pylori adalah jenis bakteri perut yang biasa hidup dalam kondisi asam, kehadiran bakteri ini dalam sistem pencernaan dapat dibilang berbahaya karena beresiko semakin memperparah kondisi kita.

Demi memulihkan gejala gangguna pada pencernaan, kita dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung, proses pembuatannya sangat gampang, yaitu dengan merebus satu atau dua potonganjahe bersama air secukupnya. Setelah matang dan keluar aroma jahe yang khas, kasi tambahan madu, gula, atau air perasan lemon sesuai selera sebagai perasa. Minumlah secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, dan menurunkan asam lambung. Pilihan olahan jahe lain yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung yaitu dengan mengisap permen jahe.namun ada baiknya untuk tetap membatasi konsumsi jahe sesuai kebutuhan saja, tidak lebih dari 3-4 gr/hari.

Ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri dada (heartburn).

3. Lidah buaya

Ada satu penelitian yang diterbitkan oleh Journal pf Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastoesophageal reflux disease (GERD). Menurut penelitian itu, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya setiap hari selama empat minggu merasakan gejala GERD semakin membaik.

Contohnya jarang mengalami mual, muntah, perut kembung, serta kenaikan asam lambung yang sampai menimbulkan nyeri dada (hearburn). Bahkan, meski sesekali masih mengalaminya, tapi gejala yang dirasakan sudah jauh lebih ringan ketimbang, sebelumnya. Terang saja, ini karena tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat alami untuk maag, sekaligus perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya berikut berbagai manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagai obat maag herbal :

· Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.

· Mendorong pergerakan usus dan pembuangan racun

· Membantu melancarkan sestem pencernaan

· Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung

Jika mau memperolaeh khasiat yang optimal, kita dianjurkan untuk minum sekitar setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

bersambung.......

OBAT ALAMI UNTUK MENGATASI MAAG (Bagian1)